Kontrako sexuak dituzten harremanak garrantzi handia dute edozein gizonentzat. Ez da harritzekoa potentzialarekin zailtasunak agertzea beti da auto -esteemaren beherakada batekin. Hori dela eta, garrantzitsua da neurriak modu egokian hartzea, zutitzearen disfuntzioa ezabatzeko.
Potentzia ahultzeko hasierako sintomak
50 urte igaro ondoren, gizonek ez dute zailtasunak nabaritzen esparru intimoan. Ulertzekoa da, adinaren ondorioz aldaketak, lehenago edo beranduago guztiei buruz. Ikastaro kronikoa duten eta lotutako botikak dituzten gaixotasunen presentzia bezalako faktoreak larriagotu egiten dira. Askotan adin horretan desoreka hormonal gertatzen da, eta horrek ere sexu-jarduera ekiditen du.
Ondorengo puntuek potentziarekin arazo baten presentzia adierazten dute:
gutxitzea sexu-diskoan;
Ejakulazio goiztiarra eta intimitatearen denboraren murrizketa hori;
harremana lortzea eta harremana zehar;
Goizean muntaketa bat galtzea.
Zenbait gizonek, aldaketa negatibo horiek nabarituz, arazoa erraz hautematen dute, gehiegizko lanari eta estresari egozten zaie. Beste batzuek, aitzitik, imajina ezazu egoera mundu beltzean soilik eta bere burua inpotenteak aintzat hartzea. Eta horiek eta besteak oker daude. Eremu disfuntzioa bezalako gaixotasuna beharrezkoa da eta tratatu daiteke. Terapia eta prebentziorako ere, kapsuletan funtsak erabil ditzakezu. Sexu inpotentziaren lehen susmoetan, espezialista bat kontsultatu beharko zenuke. Beharrezko probak egin ondoren, medikuak tratamendu erregimen indibiduala aukeratuko du. Drogak edo dieta osagarriak erabiltzea arrakastaz uztartu daiteke. Medikuaren bisita atzeratzen ez baduzu eta ez baduzu gaixotasuna abiarazten, muntaketaren aurreko kalitatea denbora gutxian itzul dezakezu.
Potentzia nola handitu
Arraunlariko funtzioa duten gizon bat pentsatu zuen lehenengo gauza bizimodu aldaketa da. Lehenik eta behin, mendekotasun gastronomikoak berrikusi beharko dituzu. Animalien gantzak eta haragi erretzen eguneroko dietan ugaritasunak gibela gainkargatzen du, zuntzik ez izateak gorputzeko idorreria eta intoxikazio kronikoa da. Eta bitamina faltak pertsona letargikoa bihurtzen du. Sexua egiteko denborarik ez dago, bizirauteko.
Erabilitako elikagai multzoa aldatuz, nahi duzun emaitza lor dezakezu. Edozein adinetako gizon batek ondorengo potentziako osagaiak behar ditu:
haragi gisatua edo labean proteina iturri gisa;
hainbat fruitu lehorrak;
arrain gorria eta itsaskiak;
eztia - alergien faltan;
berde freskoak bere manifestazio guztietan;
Denboraldirako - bertako fruituak eta barazkiak.
Edari sendoen erabilerak uko egin beharko dio. Alkoholaren ugaritasun guztietatik, garagardoak zutitze funtzioari eragiten dio. Haientzako zaletasuna hormona porrota da. Gizonezkoen gorputzean, emakumezko hormona estrogenoaren ekoizpena hobetzen da, testosterona kentzen duena eta sexu erakarpena ukatzen duena. Laguntza handia ematen da ahultasun sexualaren fisioterapiaren tratamenduan. Ariketa konplexu berezi bat egiteak Inguinal eskualdean odol-geldialdia kentzen lagunduko du eta arazoa konpontzen lagunduko du. Bertaratutako medikuaren gomendio guztiak burutuz, nahi dituzun helburuak lor ditzakezu eta bizitzaz gozatu bere manifestazio guztietan.